Dietética y Nutrición
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
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Es evidente que cada etapa de nuestra vida exige de una adaptación adecuada de la dieta. Por ejemplo las necesidades energéticas y nutritivas de una mujer de 25 años son diferentes a si tuviera 12 u 80 años, y también son diferentes durante el embarazo, o la lactancia.

Por lo tanto cuando hablamos de dietas fisiológicas, nos estamos refiriendo a la dieta adecuada que debemos llevar en las diferentes etapas de nuestra vida, y que siempre tienen que ser realmente equilibradas y saludables.

Ver: Dieta Mediterránea y Dieta Saludable